💥¡ATENCION PERSONAS QUE BUSQUEN DOMINAR SU CUERPO!💥
¿Cansado de buscar “rutina calistenia principiantes” en YouTube? El MÉTODO OPP es la guía que te dice QUÉ hacer, CUÁNTO, y CÓMO progresar. Nada de rutinas genéricas, nada de estancarte.
Todo está pensado para ti, según tu nivel y tu objetivo.
PASO 1 : MIRA EL SIGUIENTE VIDEO
PASO 2 : AGENDA TU LLAMADA 1 A 1
+ 150 PERSONAS YA FORMAN PARTE DEL PROGRAMA OPP
¿QUIÉN ES ANKE?
En el año 2010 cuando empecé a entrenar Calistenia, no tenía ningún tipo de formación ni conocimientos específicos sobre esta disciplina, simplemente vi algunos vídeos en Youtube de gente haciendo trucos en las barras de los parques de otros países y quise imitar y sacar esos movimientos.
A base de prueba y error, de ir a lo loco y echarle muchas horas en el parque y de “picarme” con mis amigos fui ganando experiencia.
Como no tenía una guía de entrenamiento de Calistenia buscaba información en Internet, vídeos en redes sociales y entrenando me guiaba por sensaciones y resultados, propios y de las personas que me preguntaban cómo había conseguido sacar cierto truco, o qué hacía para llegar al nivel en el que estaba.
En ese momento decidí crear mi propio método para estructurar los entrenamientos y sacar esos ejercicios que se resistían, avanzar sin lesionarme y llegar al nivel que quería sin frustrarme por estar estancado y me funcionó! conseguí ganar campeonatos nacionales e internacionales, actuar en eventos y participar en actividades y charlas para animar a la gente joven a entrenar y a utilizar el parque y la calle para algo sano y bueno.
Me motivaba mucho ayudar a las personas que me lo pedían y tenían dificultades para hacer algún ejercicio o me pedían consejo sobre cómo realizarlos. Ahí me di cuenta de que quería seguir formándome para poder dedicarme a ello de manera profesional, quería compartir mis conocimientos y experiencia para ayudar a más gente a llegar a su mejor versión, a tener una vida saludable y controlar su cuerpo.
Por eso he desarrollado el método OPP con el que cualquier persona puede empezar a entrenar y avanzar en Calistenia para encontrarse mejor física y mentalmente, es para todo el mundo sin excusas.
PASO 2 : AGENDA TU LLAMADA 1 A 1
¿QUIERES FORMAR PARTE DE LAS +150 PERSONAS QUE YA HAN CAMBIADO SU VIDA?